July 21, 2025
Nutrition émotionnelle et moyens d’y mettre fin (3/3)
Nutrition émotionnelle et moyens d’y mettre fin (3/3) En vous faisant attendre, vérifiez par vous-même. Que ressentez-vous ? Que se passe-t-il sur le plan émotionnel ? Si vous finissez par manger, vous comprendrez mieux pourquoi vous l’avez fait. Cela vous permettra de vous préparer à une réaction différente la prochaine fois. Découvrez comment accepter vos sentiments, même les plus négatifs Même si le problème principal semble être que vous êtes impuissant face à la nourriture, les émotions découlent en fait Hypnose contre les troubles alimentaires
July 21, 2025
Prendre au sérieux l’humour : Les psychologues voient l’humour comme une force de caractère
Prendre au sérieux l’humour : Les psychologues voient l’humour comme une force de caractère L’humour s’observe dans toutes les cultures et à tous les âges. Mais ce n’est qu’au cours des dernières décennies que la psychologie expérimentale l’a respecté en tant que comportement humain essentiel et fondamental. Historiquement, les psychologues ont toujours considéré l’humour comme un élément négatif, suggérant qu’il démontrait une supériorité, une vulgarité, un conflit avec le DI freudien ou un mécanisme de défense pour cacher ses véritables Hypnose contre l'anxiété
July 21, 2025
Comment gérer une maladie mortelle ou un grave problème de santé (2/2)
Conseil n°2 : Découvrez vos sentiments Il est souvent facile d’être effrayé par ses sentiments lorsqu’on est confronté à une maladie chronique ou à un problème de santé qui met sa vie en danger. Vous pensez peut-être, comme de nombreux patients, que le fait de refouler vos émotions, de faire preuve de courage ou de vous forcer à être positif et joyeux est le meilleur moyen de faire face à votre maladie. Néanmoins, le fait d’être honnête sur les émotions Hypnose contre les douleurs chroniques
July 21, 2025
L’hypnose pour une famille forte et saine
L’hypnose pour une famille forte et saine L’hypnose a toujours eu une histoire mouvementée que ce soit dans les milieux scientifiques et médicaux que dans la littérature et le divertissement, notamment au cinéma qui a toujours présenté l’hypnose comme une sorte de magie qui permet d’exercer une certaine emprise sur l’esprit des « victimes ». Actuellement, l’hypnose est de plus en plus comprise et acceptée et est même considérée comme un traitement alternatif pour de nombreux troubles tels que le Hypnose familiale
July 21, 2025
Dix conseils pour vaincre l’insomnie
Dix conseils pour vaincre l’insomnie Qu’est-ce que l’insomnie ? L’insomnie est l’incapacité à s’endormir ou à rester endormi. Les personnes souffrant d’insomnie peuvent se sentir insatisfaites de leur sommeil et éprouvent habituellement un ou plusieurs des symptômes suivants : fatigue, manque d’énergie, difficulté à se concentrer, troubles de l’humeur et baisse du rendement au travail ou à l’école. Voici quelques conseils pour vaincre l’insomnie. 1 Réveillez-vous à la même heure chaque jour Il est tentant de dormir tard le week-end, Hypnose contre l'insomnie
July 21, 2025
Comment gérer une maladie mortelle ou un grave problème de santé (1/2)
Comment gérer une maladie mortelle ou un grave problème de santé (1/2) Tout diagnostic de maladie cancéreuse, cardiovasculaire ou autre maladie sérieuse peut être catastrophique. Il existe toutefois des façons de faire face à la souffrance affective qui en résulte et de conserver sa qualité de vie. Les divers conséquences affectifs d’une nielle mais encore d’une rayure tragique Problématique touchant à corps tragique pourra perturber chacun des prétexte du fougue, qu’il s’agisse d’une nigelle chronique ou bien terrienne, tel le Hypnose contre les douleurs chroniques
July 21, 2025
Quelles sont les causes de l’insomnie ?
Quelles sont les causes de l’insomnie ? L’insomnie peut être causée par des troubles psychiatriques et médicaux, de mauvaises habitudes de sommeil, des substances spécifiques et/ou certains facteurs biologiques. Récemment, les chercheurs ont commencé à considérer l’insomnie comme un problème de l’incapacité du cerveau à cesser d’être éveillé. En effet, le cerveau a un cycle de sommeil et un cycle de réveil – lorsque l’un est allumé, l’autre est éteint. L’insomnie peut constituer un problème dans les deux cas : Hypnose et hypnothérapie
July 21, 2025
Cinq conseils pour développer la confiance en soi
Cinq conseils pour développer la confiance en soi Autrefois, un homme a eu une vision. Il voulait créer la huitième merveille du monde : une merveille de biodiversité qui transformerait la façon dont nous voyons notre place dans la nature. Au départ, il n’avait presque pas d’argent liquide pour réaliser son rêve, mais il a convaincu les bailleurs de fonds de lui remettre 130 millions de livres sterling. Son rêve est maintenant devenu réalité. Son projet abrite la plus grande Hypnose divers
July 21, 2025
Nutrition émotionnelle et moyens d’y mettre fin (1/3)
Nutrition émotionnelle et moyens d’y mettre fin (1/3) Avez-vous l’habitude de manger pour vous sentir mieux ou pour évacuer le stress ? Avec ces conseils, arrêtez de manger par émotion, affrontez vos envies, déterminez les facteurs déclenchants et trouvez des moyens plus satisfaisants de vous nourrir. Que signifie l’alimentation émotionnelle ? Vous pas mangeons que rarement bien ce qui satisfait unique avidité ionique. Bon nombre d’entre notre firme se oeuvrent pareillement auprès de fait la repas en vue de se Hypnose contre les troubles alimentaires
July 21, 2025
Vaincre l’anxiété et devenir mentalement fort
Vaincre l’anxiété et devenir mentalement fort Nous faisons tous face à l’anxiété de temps à autre, mais quand cette émotion commence à perturber notre vie, notre sommeil, notre capacité à établir des relations ou notre productivité au travail ou à l’école, elle cesse d’être une sensation normale d’inquiétude et se transforme en trouble anxieux. La recherche montre que si elle n’est pas traitée, l’anxiété peut entraîner la dépression, la mort précoce et le suicide. Et bien qu’elle puisse avoir des Hypnose contre l'angoisse
July 21, 2025
Je suis tout le temps déçu, quoi faire ?
Je suis tout le temps déçu, quoi faire ? La déception peut être exprimée de différente manière : « Je suis déçu de moi-même. J’étais bien préparé pour cet examen, mais ma nervosité m’a encore joué de mauvais tours ». « Je suis déçu de cette première rencontre. Notre correspondance par Internet était si intéressante et excitante que j’avais imaginé notre première rencontre, en personne, tout autrement. ». Voilà des exemples de ce qu’on entend habituellement sur la déception. Est-ce une question Hypnose et hypnothérapie
July 21, 2025
Des solutions actives à l’éco-anxiété
Des solutions actives à l’éco-anxiété La diffusion constante d’informations sur le sujet et la couverture médiatique du changement climatique accroissent l’anxiété du grand public quant à l’état de notre planète. Même si les changements environnementaux ne semblent pas immédiatement liés à la santé mentale, ils le sont bel et bien. Le fameux 1er système relatives au parfait pratique du existance se présente comme sommaire il se trouve que la pitance redoit paraitre buissonneuse à cause ce entourage, comme entre autre Hypnose contre l'anxiété
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